E o que temos de novo ?

- Temos que tomei vergonha na cara e fui em uma nutricionista (vou fazer um post dedicado a isso).

- Temos que minha dieta mudou radicalmente: estou intolerante a gluten, lactose, ovo, enfim ...

- Temos que as minhas comidas são restritivas, mas me sinto muito melhor, menos inchada, com menos indisposição;

- Temos que me matriculei na academia e contratei uma personal (malho com ela na praia 2 vezes - aquele treino funcional - e 1 vez na academia);

- Temos que em 10 dias perdi 1,2 kgs de gordura (é mta coisa) e ganhei 200 gr de massa magra;

- Temos que a balança não mudou muito, mas já saí do 42 para o 40 :)

- Temos que estou animada com os resultados e pretendo continuar com foco total até o carnaval !

- Temos que, falando em Carnaval, irei para Salvador mais um ano :) Ai papai !

- Temos que dia 07.02 foi meu aniver e foi um dia muito feliz, como todos os anos :)

- Temos que a idade (34) tá pesando rs;

- Temos que a viagem desse ano que tô mais empolgada é Paris !!! Pois é ! Primeira vez na Europa ! Primeira vez na Cidade Luz ! Primeira vez viajando sozinha com a minha irmã !

E por que o ano passa rápido ? Porque a gente sempre quer que as coisas cheguem logo ! Por que amanhã não é setembro ? Affffff rs

 

Beijo e boa semana

Um super investimento

Na última viagem que fiz para os EUA comprei na Sephora o Clarisonic:

 

 

Já tinha ouvido falar das maravilhas que ele fazia para a pele, mas nunca tive coragem de investir uma grana nesse gadget. Pra vocês terem uma ideia, hoje no site da Sephora americana o Mia 2 (menorzinho) custa U$169.

o meu é exatamente esse: Mia 2 rosinha hehehehe

 

Eu me arrependi de não ter comprado antes, viu ? Ele faz maravilhas na minha pele !

Tá com muito mais brilho e viço (que é o que ele promete).

Num próximo post prometo explicar o que uso na pele diariamente rs.

 

Vamos lá: o Clarisonic é um gadget de limpeza pro rosto. Seu diferencial é a escovinha com vibrações sônicas. Essa escovinha é bem macia e não gira, ela só vibra. Nós é que fazemos o movimento circular e decidimos a pressão que ela vai fazer na pele (o manual de instruções indica que seja uma pressão leve).

 

Exitem vários modelos de Clarisonic: o clássico tem 2 velocidades, o Plus tem uma escova pra usar no corpo e 3 velocidades e o Mia é menorzinho, pra viagem, com 1 velocidade e é também o mais barato (e foi o que eu comprei).

 

Um alívio: o Clarisonic é à prova d’água (dá pra fazer no banho) e deve ser usado uma ou duas vezes por dia, durante 1 minuto (eu uso à noite apenas. Depois dos 60 segundos, ele desliga sozinho. 

 

 

O Clarisonic promete:

- Remover 6x mais maquiagem do que a limpeza manual;

- Potencializar o efeito dos cremes usados depois, já que pele limpa é “a base” de tudo;

- Melhorar a oleosidade, espinhas e regiões de pele seca/áspera;

- Melhorar a aparência de poros e de ruguinhas;

 

A maravilhosa Vic, do Dia de Beauté, já falou do Clarisonic AQUI e AQUI.

 

Bjs e ótima semana !

(pra mim é a mais maravilhosa do ano: meu aniver na sexta hehehe)